ก่อนที่ฉันจะอธิบายว่าความท้าทายนี้เกี่ยวข้องกับอะไรบ้างขอให้ฉันกระตุ้นให้คุณอ่านด้วยวิดีโอที่ทำให้ฉันตื่นเต้นทุกครั้งที่ได้ดู
วิดีโอชิ้นนี้เป็นเรื่องราวของนักศึกษาหญิงคนหนึ่งที่เรียนอยู่ที่มหาวิทยาลัยนาวาร์รา (มหาวิทยาลัยเดียวกับที่ผมเคยเรียน) เธอพูดถึงเวทมนตร์ที่ซ่อนอยู่ในหนังสือ เป็นวิดีโอที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยกระตุ้นความสนใจของคุณก่อนรับความท้าทายที่ผมกำลังจะเสนอ:
[แมชแชร์]เมื่อวานนี้ฉันเจอทวีตนี้ ในทวิตเตอร์ :
https://twitter.com/Jorge_Networker/status/604008076367253505
ฉันรู้สึกทึ่งกับตัวเลขเหล่านี้อย่างรวดเร็ว: อ่านเพียงวันละ 20 หน้า เราจะสามารถอ่านหนังสือได้เฉลี่ยปีละ 25 เล่ม!
แน่นอนว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับจำนวนหน้าของหนังสือ แต่ลองนึกภาพหนังสือเล่มหนามาก ๆ สัก600 หน้า ดู สิ เราคงอ่านจบได้ภายในหนึ่งเดือน เราจะสามารถอ่านหนังสือเล่มหนา ๆ ได้ถึง 12 เล่มต่อปี
ฉันคิดว่าตัวเลขเหล่านั้นน่าอิจฉา และมันก็ไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากนักวันนี้ฉันจะลองจับเวลาดูว่าฉันใช้เวลาอ่าน 20 หน้าเท่าไหร่ ฉันคิดว่าฉันสามารถหาเวลาอ่านได้ในเวลาว่างระหว่างวัน หรือแบ่งอ่านหลายๆ ครั้งก็ได้ (10 หน้าในตอนเช้า และ 10 หน้าในตอนบ่าย/เย็น)
ไม่ว่าคุณจะรอรถประจำทาง รอพบแพทย์ หรืออยู่ที่ไหนก็ตามคุณก็สามารถหาเวลาทำภารกิจอ่านหนังสือ 20 หน้าต่อวันให้สำเร็จได้เสมอ
ในทวิตเตอร์ เราจะใช้แฮชแท็ก#20pagesdaychallengeเพื่อติดตามความคืบหน้าและดูว่าคนอื่นๆ อ่านอะไรบ้าง ขอเชิญชวนให้ทุกคนเข้าร่วมด้วย!
หลังจากนั้นฉันจะอัปโหลดรูปถ่ายของหนังสือเล่มแรกของฉันที่ได้รับเลือกให้เข้าร่วมการแข่งขัน
เจอกันที่แฮชแท็ก #20pagesdaychallenge นะคะ 🎂
ทำไมการอ่านวันละ 20 หน้าจึงช่วยเพิ่มการอ่านของคุณได้
การกำหนดปริมาณการอ่านขั้นต่ำจะทำให้การอ่านกลายเป็นนิสัยโดยอัตโนมัติและลดอุปสรรค โดยทั่วไปแล้ว การอ่าน 20 หน้าจะใช้เวลาประมาณ 25 ถึง 45 นาที ขึ้นอยู่กับเนื้อหา ซึ่งเป็นเวลาที่เพียงพอสำหรับการอ่านอย่างต่อเนื่องและยังส่งเสริมการเรียนรู้แบบเว้นช่วงซึ่งเป็นเทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มการจดจำได้
นอกจากนี้การอ่านหนังสือในตอนเช้าจะช่วยป้องกันการผัดวันประกันพรุ่งได้ เพราะด้วยความตั้งใจที่เพิ่มขึ้นและการรบกวนที่น้อยลง คุณจะทำสิ่งที่ต้องการได้เสร็จก่อนที่วันจะยุ่งยากขึ้น สำหรับผู้ที่ชอบอ่านหนังสือตอนกลางคืน สามารถสร้างนิสัยนี้ได้ก่อนนอน โดยวางหนังสือหรืออีรีดเดอร์ไว้บนโต๊ะข้างเตียงและวางโทรศัพท์ไว้ห่างๆ เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน
ความสม่ำเสมอนี้ก่อให้เกิดผลทวีคูณของความรู้ : แต่ละบทเพิ่มความเชื่อมโยงและความเข้าใจใหม่ๆ การอ่านวันละ 20 หน้า จะทำให้อ่านหนังสือที่มีความหนาเฉลี่ย 300-350 หน้าจบภายในสองสัปดาห์ หนังสือ 500 หน้าจะใช้เวลาประมาณ 25 วัน และหนังสือ 1.000 หน้าจะใช้เวลาประมาณไม่ถึงสองเดือน
โปรแกรมก้าวหน้าแบบมาราธอน (4 สัปดาห์)
หากคุณมีปัญหาในการเริ่มต้น ลองใช้แผนการค่อยเป็นค่อยไปที่ได้แรงบันดาลใจจากนักวิ่งมาราธอนสัปดาห์ที่ 1:วันแรก อ่าน 1 หน้า วันที่สอง อ่าน 2 หน้า... จนถึง 7 หน้าสัปดาห์ที่ 2:เริ่มต้นที่ 2 หน้า แล้วค่อยๆ เพิ่มขึ้นจนถึง 8 หน้าสัปดาห์ที่ 3 และ 4: ทำ เช่นนี้ต่อไปเรื่อยๆ จนกระทั่งสิ้นเดือน คุณจะอ่านได้ทั้งหมด154 หน้า จาก นั้นให้เริ่มต้นใหม่ที่ 1 หน้า เพื่อไม่ให้รู้สึกท้อแท้และสร้างนิสัยการอ่านให้แข็งแกร่งขึ้น
ระบบนี้มีแรงขับเคลื่อนหลักสองอย่างคือการเล่นเกม (คุณจะทำลายสถิติการอ่านของวันก่อนหน้าได้เพียงเล็กน้อย) และการควบคุมความเหนื่อยล้า (คุณจะหลีกเลี่ยงการอ่านรวดเดียวจบจนเลิกอ่าน) ระบบนี้ใช้ได้ผลทั้งกับผู้ใหญ่และเด็กที่ไม่ชอบอ่านหนังสือ
เคล็ดลับที่จะทำให้มันได้ผล (ปรับให้เข้ากับสถานการณ์ของคุณ):
- อ่านก่อนทำกิจกรรมอื่น ที่จับคุณ (ซีรีย์, ช่อง) เพื่อไม่ให้คุณเลื่อนออกไป
- เครื่องอ่านอีบุ๊กโดยเฉพาะ ลดการล่อลวงและให้คุณเข้าถึงห้องสมุดของคุณได้ทันที
- พิธีกรรมคงที่: สถานที่ เวลา และสภาพแวดล้อมเดียวกันทำให้เกิดการทำงานอัตโนมัติ
- อย่าข้ามวัน; ถ้าทำลายโซ่ก็ยากที่จะกลับมาได้
- การฝึกฝนทำให้เร็วขึ้น: ความเร็วของคุณจะเพิ่มขึ้นโดยไม่ต้องฝืน
- อย่าเกินเลย ในวันอากาศเบา: ให้ความสำคัญกับความอดทนมากกว่าความเร็ว
- คุณไม่ได้เกิดมาเป็นนักอ่าน แต่คุณจะกลายเป็นนักอ่านด้วยการทำซ้ำๆ ใครๆ ก็สามารถฝึกฝนรสชาติได้
- จัดเรียงตารางเวลาใหม่ หากคุณ “ไม่มีเวลา” จงสร้างมันด้วยความตั้งใจ
นิสัยข้ามสายงานและกลยุทธ์ย่อยเพื่อหลีกเลี่ยงความล้มเหลว
- องค์ประชุมขั้นต่ำแบบยืดหยุ่นหากวันหนึ่งคุณเขียนไม่ถึง 20 หน้า ให้ตั้งเป้าไว้ที่ 10 หน้า หลีกเลี่ยงการมีเลขศูนย์
- พร้อมหนังสือเสมอ:แปลงเวลาที่เสียไป (รถบัส, การรอ) ให้เป็นค่าที่อ่านได้
- อัตราต่อรองที่สมจริง: หน้าหรือบทรายวันเพื่อให้คุณไม่รู้สึกหวาดกลัว
- ผลตอบแทน ชิ้นเล็ก ๆ สำหรับหนังสือแต่ละเล่มที่อ่านจบ (หรือกระปุกออมสินสำหรับอ่านหนังสือ)
- ชมรมอ่านหนังสือหรือเพื่อน:ความมุ่งมั่นทางสังคมทวีคูณความสม่ำเสมอ
- มือถืออยู่นอกระยะ ขณะอ่าน การแจ้งเตือน = ความสนใจที่กระจัดกระจาย
- เช้า 20 หน้า:ครึ่งชั่วโมงเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
- บล็อคใหญ่ คำนวณชัดเจน:หารส่วนขยายด้วยโควตารายวันของคุณเพื่อกำหนดขอบเขต
สิ่งที่ต้องวัดและวิธีติดตามความคืบหน้าของคุณ
ประเมินความพึงพอใจของคุณกับการอ่านน้อยลงแต่ทุกวันความเข้าใจโดยรวม ของคุณ เมื่อเทียบกับการอ่านรวดเดียวจบระดับความตั้งใจ ของคุณ และความสามารถในการจดจำ ในระยะยาว การเว้นช่วง การอ่านช่วยพัฒนาความจำ แต่ควรตรวจสอบว่ามันส่งผลต่อคุณอย่างไร
เพื่อให้เกิดความรับผิดชอบ ลองใช้แฮชแท็ก #20pagesaday ร่วม กับแอปติดตามความคืบหน้า หรือเครื่องมืออย่างBeeminderที่จะบันทึกความคืบหน้าของคุณและลงโทษคุณหากคุณหยุดทำ การประกาศความท้าทายต่อสาธารณะจะช่วยเพิ่มความมุ่งมั่นได้
โบนัส: 50 ไอเดียในการเปลี่ยนการอ่านของคุณระหว่างการท้าทาย
- ชื่อที่รออยู่ในกองของคุณมานานหลายปี
- เรื่องราวที่เกิดขึ้นในประเทศบราซิล
- หนังสือที่บรรณารักษ์หรือผู้ขายหนังสือของคุณแนะนำ
- นวนิยายอิงประวัติศาสตร์
- หนังสือที่คุณละทิ้งไปแล้วและตอนนี้คุณจะอ่านจบ
- คลาสสิกแห่งศตวรรษที่ 19
- หนังสือที่มีมากกว่า 500 หน้า
- คนที่คุณรักหรือคนที่คุณสนิทด้วยชื่นชอบ
- รวมเรื่องสั้น
- ชื่อรุ่นจากยุคปี 98
- หนังสือโดย José Saramago
- นวนิยายที่ตีพิมพ์หลังจากเขาเสียชีวิตแล้ว
- รวมบทกวี
- ผลงานที่มีสงครามเย็นเป็นฉากหลัง
- หนังสือจากผู้เขียนที่ตีพิมพ์เอง
- หนังสือที่เพิ่งตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อเร็วๆ นี้
- คำนำหน้าชื่อที่มีชื่อเดียวกับตัวเอก
- นักเขียนชาวแอฟริกัน
- นักเขียนที่ได้รับรางวัลเซร์บันเตส
- หนังสือจากรายการหนังสือแนะนำที่คัดสรรมาเป็นพิเศษ
- เป็นข้อความที่เขียนขึ้นในศตวรรษที่ 16
- ยูลิสซีส โดย เจมส์ จอยซ์
- หนังสือจากคนรุ่นปี '27
- ชื่อเรื่องที่ตีพิมพ์ในช่วงปี ค.ศ. 1910
- หนังสือที่มีคำว่า “crypt” อยู่ในชื่อเรื่อง
- เรื่องราวที่เกิดขึ้น ณ ที่ที่คุณอาศัยอยู่
- นวนิยายสังคม
- บันทึกของนักเขียน
- เรียงความ
- หนังสือที่มีตัวเอกตั้งชื่อตามคุณ
- ผลงานแห่งความเฟื่องฟูของละตินอเมริกา
- หนังสือที่ได้รับรางวัลนานาชาติครั้งสำคัญ (พูลิตเซอร์, กองคอร์ต…)
- เรื่องราวที่เกิดขึ้นนอกโลก
- ชื่อหนังสือจากสำนักพิมพ์อิสระ
- ชีวประวัติ
- นักเขียนที่คุณไม่เคยอ่าน
- นักเขียนชาวเปรู
- หนังสือเกี่ยวกับการสร้างสรรค์วรรณกรรม
- ตัวเอกเป็นนักสืบเอกชน
- เล่มแรกของไตรภาค
- เล่มที่ 2 ของไตรภาค
- เล่มที่ 3 ของไตรภาค
- เรื่องราวที่เกิดขึ้นในชนบท
- หนังสือเกี่ยวกับการเดินทางด้วยรถไฟ
- ตัวเอกที่พยายามเอาชนะการเสพติด
- นวนิยายโรแมนติก
- หนังสือโดย Almudena Grandes
- เป็นงานที่มีตัวละครเป็นนก
- เรื่องราวที่เกิดขึ้นในคุกแห่งหนึ่ง
- ผลงานคลาสสิกแห่งศตวรรษที่ 20
ถ้าคุณเริ่มต้นด้วยการอ่านวันละ 20 หน้า และวางแผนอย่างค่อยเป็นค่อยไป สร้างนิสัยง่ายๆ และมีชุมชนที่คอยสนับสนุนตัวคุณในอนาคตจะขอบคุณตัวเองสำหรับความก้าวหน้าเล็กๆ น้อยๆ ทุกครั้งแบ่งปันความคืบหน้าของคุณด้วย #20pagesadaychallenge และทำให้ความท้าทายนี้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณ