ประเภทของความผิดปกติในการรับประทานอาหาร

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการกินที่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพ อารมณ์ และด้านต่างๆ ที่สำคัญในชีวิตประจำวัน การกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับอาหารหรือน้ำหนักตัวสามารถบ่งบอกถึงได้ ว่ามีความผิดปกติในการรับประทานอาหาร

ในบทความถัดไป เราจะมาพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับความผิดปกติของการรับประทานอาหารประเภทต่างๆ และ แต่ละคนจะรักษาได้อย่างไร

ความผิดปกติของการกิน

อาการเบื่ออาหาร nervosa

Anorexia Nervosa มีลักษณะเป็นหลักโดยการลดแคลอรี่ลงอย่างมากความกลัวที่จะเพิ่มน้ำหนักและการรับรู้ทางร่างกายที่บิดเบี้ยวโดยสิ้นเชิง คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการเบื่ออาหาร nervosa พวกเขามีน้ำหนักน้อยมาก ว่าจะสอดคล้องกับอายุหรือเพศของตนอย่างไร

อาการเบื่ออาหาร nervosa มีสองประเภท:

• ในประเภทที่จำกัดบุคคลนั้นจะจำกัดปริมาณแคลอรี่อย่างรุนแรง
• แบบที่สองคือกินมากเกินไปแล้วล้างอย่างใดอย่างหนึ่ง อาเจียนหรือออกกำลังกายมากเกินไป

จะต้องระบุสาเหตุดังต่อไปนี้: ปัจจัยทางพันธุกรรม, ความนับถือตนเองต่ำ, ปัญหาวิตกกังวล และปัจจัยทางสังคม

บูลิเมีย nervosa

Bulimia nervosa มีลักษณะเฉพาะคือมีอาการกินจุบจิบตามด้วยพฤติกรรมบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นเช่น การอาเจียน การอดอาหาร หรือการออกกำลังกายมากเกินไป ผู้ที่เป็นโรคบูลิเมีย เนอร์โวซา มักจะมีน้ำหนักตัวปกติหรือเพียงพอ ซึ่งต่างจากสิ่งที่เกิดขึ้นกับอาการเบื่ออาหาร

ในกรณีที่เป็นสาเหตุที่ทำให้บุคคลต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคการกินประเภทนี้ มีหลายสาเหตุ: ปัจจัยทางพันธุกรรม ขาดความไว้วางใจ, ความนับถือตนเองต่ำ ระดับความวิตกกังวลสูง และปัจจัยทางสังคมและวัฒนธรรม

ความผิดปกติของการกินมากเกินไป

โรคการกินเกินปกติมีลักษณะเฉพาะคือการกินมากเกินไปหรือกินมากเกินไปเป็นช่วงๆ ซึ่งในระหว่างนั้นบุคคลจะรู้สึกว่าตนเองสูญเสียการควบคุมการกินไปโดยสิ้นเชิง ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคประเภทนี้ มักอ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน

สาเหตุของโรคการกินเกินปกติมักเกิดจากความเครียด อาการซึมเศร้า, ความวิตกกังวลหรือแรงกดดันทางสังคม

ความผิดปกติในการรับประทานอาหารที่หลีกเลี่ยง/จำกัด

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารประเภทนี้จะมีลักษณะเฉพาะด้วยการรับประทานอาหารนั่นเอง เป็นการเลือกสรรอย่างมากหรือรังเกียจอาหารบางชนิด ปัญหานี้จะทำให้บุคคลนั้นมีภาวะขาดสารอาหารค่อนข้างมาก ดังนั้นจึงไม่ได้ขึ้นอยู่กับความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักหรือรูปร่างเหมือนที่เกิดขึ้นในกรณีของอาการเบื่ออาหารหรือบูลิเมีย

ปัจจัยที่แทรกแซงความผิดปกติประเภทนี้อาจเป็น: ทางชีววิทยา จิตใจ เช่น ความวิตกกังวล หรือ ประเภทสังคมวัฒนธรรม

Pica

Pica เป็นโรคการกินประเภทหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคจนเป็นนิสัย ของสารที่ไม่ใช่สารอาหารและไม่ใช่อาหาร เช่นเดียวกับดิน ชอล์ก หรือเส้นผม พฤติกรรมนี้จะต้องเกิดขึ้นเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนและไม่เหมาะสมกับระดับการพัฒนาของบุคคล

สาเหตุของความผิดปกติประเภทนี้อาจมีได้หลายอย่างหรือหลากหลาย เช่น ความเครียดหรือโรควิตกกังวล ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร หรือปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

ความผิดปกติของการครุ่นคิด

ความผิดปกติของการเคี้ยวเอื้องเกี่ยวข้องกับการสำรอกอาหารซ้ำๆ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ ถูกเคี้ยว กลืนอีกครั้ง หรือคายออก พฤติกรรมนี้จะต้องคงอยู่อย่างน้อยหนึ่งเดือน และไม่เกี่ยวข้องกับอาการป่วยใดๆ

สาเหตุของความผิดปกติของการเคี้ยวเอื้องมีหลายประการ: ปัญหาระบบทางเดินอาหารความเครียดและความวิตกกังวลในระดับสูง หรือปัจจัยทางสังคมวัฒนธรรม

การรักษาโรคการกินผิดปกติที่ดีที่สุด

การบำบัดทางจิตวิทยา

• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เป็นการบำบัดที่ใช้กันมากที่สุดในการรักษาความผิดปกติของการรับประทานอาหาร การบำบัดประเภทนี้ช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับการกิน น้ำหนัก และร่างกายได้
• ในส่วนของวัยรุ่นนั้น การบำบัดครอบครัว พยายามให้สมาชิกในครอบครัวมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่เพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยและสนับสนุนเขาหรือเธอเพื่อที่เขาหรือเธอจะสามารถเอาชนะความผิดปกตินี้ได้
• การบำบัดพฤติกรรมวิภาษ มันค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการรักษาบูลิเมียและโรคการกินมากเกินไป ช่วยให้ผู้คนจัดการและควบคุมอารมณ์ที่รุนแรงและพัฒนาทักษะการรับมืออย่างมีสุขภาพดี

การรักษาทางการแพทย์และโภชนาการ

• การดูแลทางการแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาภาวะแทรกซ้อนทางกายภาพที่เกิดจากความผิดปกติของการรับประทานอาหาร ซึ่งอาจรวมถึงการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในกรณีที่มีภาวะทุพโภชนาการขั้นรุนแรง
• นักโภชนาการจะช่วยให้ผู้ป่วยมีพัฒนาการ นิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล

ยา

• ยากล่อมประสาท เป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากในการรักษาโรคบูลิเมียและโรคการกินเกินปกติ รวมถึงปัจจัยของความผิดปกติประเภทนี้ เช่น ภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล
• ในกรณีที่มีอาการเบื่ออาหารรุนแรง ยารักษาโรคจิต พวกเขาสามารถมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการครอบงำและปัญหาความวิตกกังวล

วิธีป้องกันอาการเบื่ออาหาร

• การศึกษา ในเรื่องความผิดปกติในการรับประทานอาหารถือเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันความผิดปกติประเภทนี้
• ส่งเสริมนิสัยการกินว่า มีสุขภาพที่ดีและสมดุล สามารถช่วยป้องกันการเกิดความผิดปกติในการรับประทานอาหารได้
• การสนับสนุนอย่างเต็มที่ จากครอบครัว เพื่อน และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพมิ้นต์เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันและรักษาความผิดปกติของการรับประทานอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีปัญหาและรู้สึกเข้าใจโดยไม่ต้องกลัวว่าจะถูกตัดสิน

กล่าวโดยสรุป ความผิดปกติของการรับประทานอาหารไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรักษา และมักจะส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสามารถรับรู้อาการที่เป็นไปได้ได้ทันเวลาและแสวงหาการรักษาที่ดีที่สุด การบำบัดทางจิตที่ดี เมื่อรวมกับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ดีและการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนฝูง สิ่งสำคัญคือการเอาชนะความผิดปกตินี้ ด้วยแนวทางที่เหมาะสมในการแก้ไขปัญหานี้ เป็นไปได้ที่จะช่วยเหลือผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคการกินผิดปกติ เพื่อให้พวกเขาสามารถบรรลุความเป็นอยู่ที่ดีที่รอคอยมายาวนานได้