มารู้จักบรูโน่กันเถอะ เขาอายุ 11 ปี และกำลังพยายามเรียนรู้การเคลื่อนไหวฟุตบอลแบบใหม่ บรูโนเคลื่อนไหวช้าๆ โดยรู้สึกถึงลูกบอลกลิ้งอยู่ใต้พื้นรองเท้าผ้าใบ เขากำลังฝึก. Elásticoคือการเคลื่อนไหวที่คุณสัมผัสลูกบอลเบาๆ ด้วยด้านนอกของเท้า จากนั้นจึงหมุนอย่างรวดเร็วเพื่อขับเคลื่อนไปในทิศทางตรงกันข้ามกับด้านในของเท้า เคล็ดลับที่เมื่อทำได้ดีแล้วจะดูเหมือนผูกลูกบอลไว้กับแถบยางยืด
บรูโน่พยายาม ล้มเหลว และหยุดครู่หนึ่งเพื่อคิด เขาทำซ้ำช้าลง แต่ลูกบอลก็หนีเขาไป ครั้งแล้วครั้งเล่าที่บรูโน่ปรับเปลี่ยนและทำให้การเคลื่อนไหวสมบูรณ์แบบ ผ่านทางนี้ การทำซ้ำและการไตร่ตรองอย่างต่อเนื่อง, เริ่มเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหว
เหตุใดความล้มเหลวจึงจำเป็นต่อการปรับปรุง
เมื่อเราเห็นใครสักคนฝึกฝนอย่างจงใจ เช่น บรูโน่ เรามักจะเรียกความพยายามนั้นว่าเป็น “วินัย” หรือ “กำลังใจ” อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้ครอบคลุมถึงสิ่งที่เกิดขึ้นจริงได้ครบถ้วน ซึ่งก็คือผู้คน พวกเขาปรับปรุงโดยจงใจสำรวจขีดจำกัดความสามารถของตนนั่นคือในพื้นที่ที่พวกเขามีแนวโน้มที่จะล้มเหลว
ความล้มเหลวมีบทบาทสำคัญในการเรียนรู้และการพัฒนาตนเอง มันทำงานเป็นระบบตอบรับที่ช่วยให้เราสามารถระบุสิ่งที่เราทำได้ดีและสิ่งที่เราต้องปรับเปลี่ยน ทักษะต่างๆ มักไม่ได้เกิดจากการสั่งสมความรู้เพียงอย่างเดียว แต่ผ่านกระบวนการลองผิดลองถูกที่เกี่ยวข้อง ทำผิดพลาดและเรียนรู้จากพวกเขา
บทเรียนสำคัญจากความล้มเหลว
ความล้มเหลวไม่ควรถูกมองว่าเป็นอุปสรรค แต่ถือเป็น โอกาสในการขยายขีดความสามารถของเรา ต่อไปนี้เป็นบทเรียนสำคัญบางส่วนที่เราสามารถเรียนรู้จากความล้มเหลวตลอดเส้นทางสู่การปรับปรุง:
- พัฒนาความยืดหยุ่นทางอารมณ์: เมื่อเราล้มเหลว เราเรียนรู้ที่จะจัดการกับความยากลำบาก เสริมสร้างความสามารถในการฟื้นตัว และปรับปรุงความอดทนต่อความคับข้องใจ
- กำหนดกลยุทธ์ของเราใหม่: การวิเคราะห์ข้อผิดพลาดช่วยให้เราสามารถระบุจุดที่ต้องปรับปรุงและปรับกลยุทธ์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
- ขจัดความกลัวต่อข้อผิดพลาด: ความล้มเหลวอย่างต่อเนื่องในปริมาณเล็กน้อยสามารถเข้าใจถึงความกลัวความล้มเหลว และทำให้เราเต็มใจที่จะรับความเสี่ยงที่คำนวณไว้
แบบฝึกหัดเพื่อยอมรับและจัดการกับความล้มเหลว
การเรียนรู้ที่จะรับมือกับความล้มเหลวไม่ใช่กระบวนการที่เกิดขึ้นทันที กำหนดให้มี การปฏิบัติและกรอบความคิดที่สำคัญ ไปสู่ข้อผิดพลาด คุณสามารถใช้แบบฝึกหัดต่อไปนี้:
- วางแผนสำหรับข้อผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ: การปฏิบัติในบริบทที่ความล้มเหลวไม่มีผลกระทบร้ายแรง ตัวอย่างเช่น หากคุณกลัวการพูดในที่สาธารณะ ให้เริ่มด้วยการบันทึกตัวเองและวิเคราะห์ด้านที่คุณมีเพื่อการปรับปรุง
- ขอความคิดเห็นจากภายนอก: ขอให้ผู้ที่เชื่อถือได้ประเมินข้อผิดพลาดของคุณและช่วยคุณระบุรูปแบบหรือแนวทางแก้ไข
- สะท้อนออกมาดัง ๆ : พูดคุยเกี่ยวกับความล้มเหลวของคุณกับคนใกล้ตัวคุณ การแสดงสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยคำพูดช่วยประมวลผลอารมณ์ด้านลบและกำหนดการรับรู้ถึงข้อผิดพลาดใหม่
ตัวอย่างที่สร้างแรงบันดาลใจ: ไมเคิล จอร์แดน
ไมเคิล จอร์แดน ซึ่งถือว่าเป็นหนึ่งในนักบาสเกตบอลที่เก่งที่สุดตลอดกาล สารภาพว่าพลาดนัดมากกว่า 9,000 นัด และแพ้มากกว่า 300 เกมในอาชีพของเขา หลายครั้ง เขาได้รับความไว้วางใจในการยิงนัดสุดท้าย แต่พลาดไป อย่างไรก็ตาม เขาชี้ให้เห็นว่าต้องขอบคุณความล้มเหลวเหล่านั้นที่ทำให้เขาประสบความสำเร็จจนทำให้เขากลายเป็นตำนาน เรื่องราวของเขาสอนเราว่า ความสำเร็จเกิดจากการไม่ยอมแพ้หลังจากความผิดพลาด
วิธีเปลี่ยนความล้มเหลวให้เป็นความสำเร็จ
การเปลี่ยนแปลงความผิดพลาดให้เป็นความสำเร็จเป็นสิ่งจำเป็น ใช้กรอบความคิดที่กว้างขวางและกลยุทธ์ที่ชัดเจน:
- เปลี่ยนมุมมองของคุณ: แทนที่จะคิดว่า "ฉันทำไม่ได้" ให้ตีกรอบสถานการณ์ใหม่เป็น "ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าจะไม่ทำได้อย่างไร"
- วิเคราะห์สาเหตุของข้อผิดพลาด: ไตร่ตรองถึงสิ่งที่เกิดขึ้นและมองหารูปแบบหรือด้านที่ต้องปรับปรุง
- ปรับกลยุทธ์ของคุณใหม่: ใช้ข้อผิดพลาดเป็นแผนที่เพื่อเปลี่ยนเส้นทางความพยายามของคุณไปสู่แนวทางแก้ไขปัญหาใหม่ๆ
- ปลูกฝังความอดทนและความเพียร: จำไว้ว่าความสำเร็จต้องใช้เวลา และความพยายามแต่ละครั้งจะทำให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น
บทบาทของสิ่งแวดล้อมในการเรียนรู้ที่เกิดจากความผิดพลาด
สภาพแวดล้อมการเรียนรู้ที่เหมาะสมควรส่งเสริมการยอมรับข้อผิดพลาดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้ ซึ่งรวมถึงนักการศึกษา ครอบครัว และเพื่อนร่วมงานที่สนับสนุนการสำรวจตนเองและกระตุ้นให้บุคคลทำการทดลองโดยไม่ต้องกลัวว่าจะล้มเหลว
ตัวอย่างเช่น ในการศึกษาปฐมวัย การให้เด็กๆ ทดลองกิจกรรมใหม่ๆ แม้ว่าจะไม่ประสบความสำเร็จในตอนแรกก็ตาม สอนพวกเขาตั้งแต่อายุยังน้อยว่า การเรียนรู้เกิดขึ้นจากความล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่า
ผู้ใหญ่ก็ต้องรับรู้เช่นกัน การสร้างทักษะต้องใช้เวลา ความอดทน และการยอมรับความล้มเหลว เป็นก้าวที่จำเป็นสู่ความเชี่ยวชาญ
เมื่อบรูโน่สามารถเชี่ยวชาญได้ในที่สุด Elásticoไม่ใช่แค่เคล็ดลับที่เขาทำให้สมบูรณ์แบบ แต่ยังรวมถึงความสามารถของเขาในการจัดการกับข้อผิดพลาดและพยายามต่อไป กระบวนการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องนี้เป็นแก่นแท้ของการเรียนรู้และการฝึกฝนทักษะต่างๆ